Из-за незнания основ правильного питания многие люди употребляют продукты, которые ошибочно считают полезными. Им кажется, что определенная пища может не только насытить их, но и помочь восполнить запасы энергии. Однако на деле оказывается, что состояние организма только ухудшается. О том, какие именно продукты истощают запасы энергии, читай в материале.

1. Сдоба

Помимо того, что булочки и бутерброды из белого хлеба вредят фигуре, они также истощают запасы энергии. Чтобы переварить их, организм активизирует работу поджелудочной железы и стимулирует секрецию инсулина. В процессе затрачивается большое количество энергии. Это способствует снижению общего тонуса организма и развитию …

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.