Давайте поговорим про расстройства настроения.Не обязательно сразу это депрессия. Вариантов отклонений несколько, и амплитуда бывает разная. Начинается потихоньку с истощения. Общая воронка выглядит так:1. исчезают развлечения, либо становятся не интересны на какое-то время, многие с этим сталкивались, обычно преодолевается легко и быстро2. если не произошло ресурсирование на этапе выше, то пропадает интерес к социальным контактам - друзья/подруги и тд. Времени на восстановление уходит чуть дольше, чем в первом случае, но тоже преодолимо большинством3. в случае не преодоления 2 пункта, проявляется отсутствием желания контактировать с близкими. Тут близким стоит быть внимательнее и, как минимум, не подкидывать проблем.4. не обязательный, но тоже встречается, в качестве ухудшения могут возникнуть проблемы со здоровьем. Кто-то скажет, что детская позиция - привлекать внимание болезнью, по факту это сильно экологичнее того, что будет ниже. На этом этапе и выше может помочь работа только с ...
