Первые сессии у психолога были результативнее, чем сейчас, думаю, что надо сменить психолога Когда я начал практиковать навыки, которые мне порекомендовал психолог, я ощущал результат, а теперь нет - надо менять техники От стояния на гвоздях я сильнее чувствую результат, чем от психотерапии, поэтому буду таким образом работать со своими травмами Предлагаю разобраться в чем же дело в таких случаях, а дальше, как говорится, думайте сами, решайте сами .Довольно часто возникает путаница в двух понятиях - эффект и результат. Получив эффект мы ошибочно заключаем, что это и есть результат, но когда его действие перестает быть - думаем, что просто нужно повторить то, что создало этот эффект (еще раз, а потом еще и еще ) Но эффект все еще остается эффектом и никак качественно не меняет жизнь.Так в чем же разница?И как понять для себя - я получаю эффект или результат? Разбираемся в понятиях:Эффект это незамедлительное следствие какого-либо действия, краткосрочное/временное. Эффект проявляется в ...
