В ситуации перемен или неопределенности люди попадают в состояние кризиса. Но к внешним обстоятельствам это не имеет никакого отношения, кризис человек чувствует внутри себя. Кризис это естественный внутренний процесс, связанный с переходом из одного состояния в другое с параллельной сменой реакций, стратегий и поступков ввиду этого перехода. Вот например выходит девушка замуж и начинаются семейные будни: завтраки, обеды, ужины, стирка белья, совместное времяпровождение. И это требует определенной адаптации и притирки . Или например, заканчивает ребёнок школу и у родителей начинается новый жизненный этап теперь в семье другой режим, другие расходы, возможно даже другой график в связи с отъездом и поступление (или не поступлением в институт). И вот тут то человек может застрять в прошлом, в своих переживаниях о том как было раньше, до этого. Или наоборот, что бы не чувствовать и не адаптироваться к переменам с головой убегает и погружается в работу, учёбу, какие то увлечения. Всё это происходит ...