По причине недостаточного количества жиров в рационе может возникнуть проблема застоя желчи в организме. Об этом рассказала гастроэнтеролог Ирина Иванова "Газете.ру".

Среди симптомов этого состояния можно выделить нарушение стула: от запоров до диареи. Кроме того, у таких пациентов наблюдается сухость слизистых оболочек, а также кожных покровов. Часто люди с застоями в желчном пузыре жалуются на проблемы со зрением в темноте.

Иванова порекомендовала людям, страдающим от застоев желчи, обратить внимание на жирные продукты — они способствуют сбросу лишнего. Также по рекомендации врача, ежедневное потребление воды должно составлять не менее двух литров. Потребление жиров должно быть не менее трёх столовых ложек для женщин и четырёх для мужчин.

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.