Добавить новость

Шашлыки, кофе и шум прибоя: стоит ли ехать на Новый год в Дагестан

Предприниматели смогут построить общественно-деловые комплексы в Коммунарке

Московские силовики устроили облаву на клуб «Мутабор», работающий под новым названием

В 1C Game Studios показали геймплей российской игры "Война миров: Сибирь"

Новости по-русски


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Красные или зелёные: какие яблоки полезнее

ЕРЕВАН, 26 ноября. Новости-Армения. Яблоки разных цветов несут разную пользу для организма. 

Как пишет ресурс «Живая Кубань», в зелёных яблоках, которые, как правило, более кислые, больше кислот и меньше сахара, по сравнению с другими сортами. Калорийность зелёных плодов ниже. Также в зелёных яблоках наиболее высокая концентрация витамина С. Пигменты в составе этого фрукта менее аллергенны. Диетологи советуют отдавать предпочтение зелёным сортам людям, которые следят за фигурой, и аллергикам.

В красных яблоках содержится меньше кислот и больше сахара, поэтому они неполезны для людей с сахарным диабетом. Красные яблоки калорийнее зелёных. В красных сортах гораздо больше железа. Диетологи советуют включать эти плоды в рацион людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, с болезнями почек и печени. 

Что же касается жёлтых яблок, по составу они похожи на зелёные. Но в них больше сахара и бета-каротина. В их составе также много пектина, который помогает снизить уровень плохого холестерина в крови, нормализует стул, выводит из организма шлаки и токсины. 

Кстати, насыщенность окраса играет роль: чем яблоко ярче, тем больше в нём полезных свойств, говорят эксперты.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Возобновление ядерных испытаний и угроза обмена ядерными ударами: что сказал Рябков ТАСС

Предприниматели смогут построить общественно-деловые комплексы в Коммунарке

«Спартак» сыграет с клубом Дзюбы в Кубке России, «Динамо» — с ЦСКА

Онколог напомнил москвичам о важности проходить профилактические обследования ЖКТ

Музыкальные новости

"Норильский никель" - мировой лидер среди горнодобывающих компаний по объему социальных расходов

Хуркач взял в команду Лендла и Массу

В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали гражданку, находившуюся в федеральном розыске

Минниханов обсудил с Джалалзаде сотрудничество Татарстана и Ирана

Новости России

Депутаты Госдумы предложили поднять штрафы за антисанитарию в квартирах

Дербушева и Бажин выиграли сингл-микст на этапе Кубка России по биатлону

Возобновление ядерных испытаний и угроза обмена ядерными ударами: что сказал Рябков ТАСС

III Московский зимний музыкальный фестиваль открывается 1 декабря

Экология в России и мире

Волшебная новогодняя ночь для гостей Marins Park Hotel Нижний Новгород

Как Майли Сайрус нашла баланс между жизнью и карьерой?

Сеть «585*ЗОЛОТОЙ» показала работу ювелиров в новом видеоролике

Компания «КЕНГУРУ.ПРО» приняла участие в благоустройстве набережной Махачкалы

Спорт в России и мире

Названо место Рыбакиной в рейтинге лидеров WTA по призовым за сезон

«Настоящий позор». Кафельников отреагировал на допинг‑скандал с Игой Швентек

Зарина Дияс узнала хорошую новость от WTA

WTA выразила поддержку Швентек после отстранения за допинг

Moscow.media

Игра на максимум: новые мыши Bloody W72 Ultra и W72 Ultra Pixels

Хотите встретить Новый год за границей? Есть бюджетные варианты

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью

Между городами Урала и Москвой запустят свыше сорока дополнительных поездов











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Предприниматели смогут построить общественно-деловые комплексы в Коммунарке

В 1C Game Studios показали геймплей российской игры "Война миров: Сибирь"

Сергей Рябков: Санкции США подорвали их конкурентоспособность

Шашлыки, кофе и шум прибоя: стоит ли ехать на Новый год в Дагестан