15 научных рекомендаций, как дожить до 100 лет

Долгожителями считаются люди в возрасте 90 лет и старше. Ожидаемая (при рождении) продолжительность жизни — один из основных индикаторов качества системы здравоохранения в критериях оценки Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Имеет прямую корреляцию с показателем общих расходов на здравоохранение.

Точное количество долгожителей в мире непросто определить, так как оно может варьироваться в зависимости от разных источников и критериев. Однако по данным на 2023 год, в мире насчитываются сотни тысяч долгожителей (людей возрастом 90 лет и старше). Вот как стать одним из них.