Несмотря на значительный прогресс медицины в изучении и лечении злокачественных опухолей, полностью избавить человечество от рака пока невозможно. Но есть способы, которые помогут снизить риск заболевания. Об этом рассказала эндокринолог Зухра Павлова.
Врач упомянула исследование Американского онкологического общества, в котором специалисты выяснили, что до 40 процентов случаев рака можно предотвратить, если пациент изменит свой образ жизни. Исследование охватило более 1,7 миллиона случаев рака у людей старше 30 лет.
По словам Павловой, отказ от вредных привычек способен уменьшить риск заболевания различными видами рака. Так, отказ от курения помогает предотвратить 19,3 процента всех видов опухолей, особенно легких, бронхов, гортани, пищевода и мочевого пузыря. Кроме того, отказ от алкоголя может предотвратить 5,4 процента случаев рака, включая около половины случаев рака полости рта.
Активный образ жизни поможет понизить риск рака желудка на 18 процентов, тела матки на 13 процентов, пищевода на 12,5 процентов, почек на 11,5 процентов. Также, по словам врача, нанесение кремов с SPF-защитой и ограничение солнечных лучей предотвращает до 90 процентов случаев заболевания меланомой. Еще одним фактором, повышающим риск заболевания раком — ожирение. Избавление от лишних килограммов может предупредить до 7,6 процентов опухолей, передает «Доктор Питер».
13 июля диетолог в сфере онкологических заболеваний Николь Эндрюс назвала продукт, злоупотребление которым влияет на развитие онкологии. По ее словам, употребление в пищу обработанного мяса увеличивает риск развития колоректального рака.
Потребление картофеля фри значительно увеличивает риск развития рака. Об этом рассказала врач-эндокринолог Мария Калошина. По ее словам, употребление картофеля фри можно сравнить с курением. В одной порции содержится столько же альдегидов, как в сигарете.
