Преподаватель проекта «Московское долголетие» и руководитель центра «Пять стихий» Алексей Поярков расскажет о гимнастике цигун и о том, какую пользу она может принести нашему здоровью.

Зрители узнают о древних упражнениях, которые достались нам от традиционной культуры Китая, о важных составляющих цигун и его пользе для жизненной энергии.

А в следующем видеоуроке вместе с Алексеем вы сможете выполнить несколько упражнений из этой восточной гимнастики.

Открытые группы по цигун-онлайн в проекте «Московское долголетие» можно найти по ссылке: http://mosdolgoletie.online/

Присоединяйтесь. Желаем вам активного долголетия!

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

123ru.net

KEY CAPITAL: Под давлением «ключа»

Bjorn Larsen: комфортная и технологичная верхняя одежда

Праздник к нам приходит с OUTRIGGER Maldives Maafushivaru

Шестая встреча проекта «Квартирник у Маргулиса» пройдет в ЦДКЖ с Дианой Анкудиновой

Музыкальные новости

Bigpot.news

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей

Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»

Желдорреммаш определил лучших работников локомотиворемонтных заводов 2024 года

«Я впервые вижу эту рожу наглую! Ты, мальчик, понял, на кого ты рот открыл?» Алёна Блин ответила на оскорбления Даниила Вахрушева в шоу «Звёзды в джунглях» на ТНТ

Новости России

29ru.net

В Москве более 19 тысяч светильников заменили на светодиодные

Утепляем балкон к холодам: выбираем и монтируем утеплитель

Концерт к 150-летию Чарльза Айвза: Американская классика в «Зарядье»

О комбинированной ипотеке

Экология в России и мире

Life24.pro

В музее Николая Островского состоялся семинар «Проекты в сфере культуры для посетителей с нарушениями слуха: форматы и технологии»

Rochas, коллекция весна-лето 2025

Сергей Светлаков презентовал комедию «Беляковы в отпуске» в Москве

Лауреаты Конкурса Чайковского из России и США впервые объединятся в Санкт-Петербурге

Спорт в России и мире

News.tennis

Хачанов обыграл Черундоло и вышел в четвертьфинал турнира ATP в Пекине

Даниил Медведев обыграл Гаэля Монфиса и вышел во 2-й круг турнира ATP-500 в Пекине

Сафиуллин проиграл Синнеру и не смог выйти в четвертьфинал теннисного турнира в Пекине

Стало известно, кто из россиян примет участие в турнире ATP-500 в Вене в конце октября

Moscow.media

News24.pro

Родители 317,2 тыс. детей в Московской области получают единое пособие

Осенние отражения...

Задержан предполагаемый виновник смертельного ДТП с автобусом в Прикамье

Под Орлом при столкновении легковушек пострадали два человека

Life24.pro

Секция «Абстрактное искусство» ТСХР представит новую выставку в зале «Лаврушинский`15» Banyan Tree Vabbinfaru: экологичная роскошь Галерея современного искусства ГМИИ РТ представила выставку VI Всероссийского форума «АРТ-Мастерская XXI» Рекордное количество участников привлёк Конкурс экологических проектов в Мытищах

News-life

Компании «Свободные Технологии Инжиниринг», «Парус электро» и «ПСМ» договорились о сотрудничестве в области проектов по созданию дата-центров На Сейшелы - слушать песни китов Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей Российские поставщики инженерных решений завоевали доверие строителей дата-центров

Топ новостей на этот час

Rss.plus

Агрегатор новостей 24СМИ

Все новости 123ru.net сегодня

Smi24.net

В Москве более 19 тысяч светильников заменили на светодиодные

Сборная России скорее всего сыграет в Москве против команды из Азии

В центре Симферополя строится вдохновляющий жилой комплекс

Bjorn Larsen — для тех, кто не боится холода

Спонсорский контент

Все новости smi24.net

На Сейшелы - слушать песни китов

Клуб независимости от родителей: отдых в LES Art Resort

ЯДЕРНЫМ ОРУДИЕМ НЕ РАЗБРАСЫВАЮТСЯ, НО, ЕСЛИ НАТО, ЗНАЧИТ НАДО?! Россия, США, Европа могут улучшить отношения?!

Banyan Tree Vabbinfaru: экологичная роскошь

Читайте на 123ru.net

Авто Новости

Происшествия

Досуг

News in English

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Новости от наших партнёров в Вашем городе

KEY CAPITAL: Под давлением «ключа»

Bjorn Larsen: комфортная и технологичная верхняя одежда

Праздник к нам приходит с OUTRIGGER Maldives Maafushivaru

Шестая встреча проекта «Квартирник у Маргулиса» пройдет в ЦДКЖ с Дианой Анкудиновой

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей

Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»

Желдорреммаш определил лучших работников локомотиворемонтных заводов 2024 года

«Я впервые вижу эту рожу наглую! Ты, мальчик, понял, на кого ты рот открыл?» Алёна Блин ответила на оскорбления Даниила Вахрушева в шоу «Звёзды в джунглях» на ТНТ

В Москве более 19 тысяч светильников заменили на светодиодные

Утепляем балкон к холодам: выбираем и монтируем утеплитель

Концерт к 150-летию Чарльза Айвза: Американская классика в «Зарядье»

О комбинированной ипотеке

В музее Николая Островского состоялся семинар «Проекты в сфере культуры для посетителей с нарушениями слуха: форматы и технологии»

Rochas, коллекция весна-лето 2025

Сергей Светлаков презентовал комедию «Беляковы в отпуске» в Москве

Лауреаты Конкурса Чайковского из России и США впервые объединятся в Санкт-Петербурге

Хачанов обыграл Черундоло и вышел в четвертьфинал турнира ATP в Пекине

Даниил Медведев обыграл Гаэля Монфиса и вышел во 2-й круг турнира ATP-500 в Пекине

Сафиуллин проиграл Синнеру и не смог выйти в четвертьфинал теннисного турнира в Пекине

Стало известно, кто из россиян примет участие в турнире ATP-500 в Вене в конце октября

Родители 317,2 тыс. детей в Московской области получают единое пособие

Осенние отражения...

Задержан предполагаемый виновник смертельного ДТП с автобусом в Прикамье

Под Орлом при столкновении легковушек пострадали два человека

Топ новостей на этот час

В Москве более 19 тысяч светильников заменили на светодиодные

Сборная России скорее всего сыграет в Москве против команды из Азии

В центре Симферополя строится вдохновляющий жилой комплекс

Bjorn Larsen — для тех, кто не боится холода