Добавить новость
Другие новости Москвы и Московской области на этот час
Добавь свою новость бесплатно - здесь

Улучшит зрение и защитит щитовидку: диетолог назвала суперпродукт

Он также понижает давление, утверждает врач Марият Мухина. Всего один продукт способен поддержать здоровье и улучшить физическое состояние. Особенно он полезен для пожилых, рассказала врач-диетолог Марият Мухина, передает «Москва 24». Доктор уточнила, что речь идет о хурме. Она полезна для зрения и сердечно-сосудистой системы. В ней много калия, который понижает давление, улучшает работу сердца и устраняет аритмию. Также хурма богата йодом, а он важен для нормальной работы щитовидной железы. Есть в хурме и бета-каротин, который полезен для глаз, снижает риск возрастных заболеваний, таких как катаракта и дистрофия сетчатки, добавила Мухина. По ее словам, в хурме также много витамина C, а он помогает поддержать иммунную систему и противостоять вирусам. В то же время доктор предупредила, что хурма содержит тяжелые для переваривания волокна, поэтому злоупотреблять этим продуктом не стоит — разрешено съедать не более двух плодов в день. Ранее стало известно, какой любимый россиянами продукт повреждает мозг.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Москве, в Московской области и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Москве

Ria.city

МУС начал расследование в отношении генпрокурора Карима Хана, обвиняемого в сексуальных домогательствах

Троих рабочих травмировало хвостовой частью вертолета в Томской области

В Гидрометцентре пообещали москвичам потепление до +8 градусов 9 ноября

Порядок в России наведёт МВД Киргизии. На "вопиющую историю" отреагировал адвокат: "Здравствуйте, приехали"

Музыкальные новости

Кубок Ил Дархана: Будет яркое шоу, в лучших традициях Якутии

*Meta незаконно использовала финансовые данные пользователей в рекламе

EVITA BEAUTY STORE - интернет-магазин косметики премиум-класса!

Глава ТПП РФ Сергей Катырин: бизнес предлагает донастроить налоговое законодательство

Новости Москвы

Баттл Диджеев в Санкт-Петербурге: Северо-Западные Таланты на Сцене

"Не берите эти помои даже по большой скидке": Роскачество назвало марки кофе, которые следует обходить стороной

Российских пенсионеров освобождают от платы за капремонт и вывоз мусора - но есть нюансы

В России впервые в мире подключили мозг крысы к искусственному интеллекту

Экология в Москве

«Гонорар вырос на 30%»: Султан Лагучев заявил, что в новогоднюю ночь выступит трижды

В Коми главврачу вынесено представление из-за неработающего лифта – медперсонал спускает и поднимает пациентов на носилках

Джиган, Artik & Asti и NILETTO спели о худи, а Дина Саева стала новым артистом: в Москве прошел BRUNCH Rocket Group

Телеведущая Роза Сябитова сообщила, что сделала восемь пластических операций

Спорт в Москве

Борис Беккер поддержал Хачанова после его слов о поведении Умбера на «Мастерсе» в Париже

Российская теннисистка Анастасия Потапова сообщила о разводе

Уверенная победа зафиксирована на Итоговом турнире WTA с участием Рыбакиной

Теннисистка Пегула снялась с итогового турнира WTA, ее заменит Касаткина

Москва на Moscow.media

Самолва

Дайджест новостей «Грузовичкоф» за октябрь

История про Кошку и её Человека

"Бешеная табуретка" - в Daewoo Matiz установили мотор V6











Топ новостей на этот час в Москве и Московской области

Rss.plus






Судзуки «проведет работу» с премьером, чтобы Япония ответила на сигнал Путина

Строгие правила продажи автозапчастей и масел вводят в России

Вильфанд: на неделе в Москве будет тепло и без осадков

Нарколог рассказал, чем опасен алкоголь при вакцинации