В Перовской слободе пройдут силовые тренировки на улице
20 июля, 10:00 до 1400 в Перовской слободе. (Воркаут зона) пройдет тренировка по подкачке всех мышц тела.
Силовые тренировки на улице — это вид физической активности, который проводится на уличных спортивных площадках с использованием собственного веса тела. Занятия включают выполнение различных упражнений на уличных снарядах. Особенность заключается в работе с собственным весом, что делает его доступным для всех желающих.
А затем, если остались силы, можно здесь же заняться кроссфитом.
Кроссфит — это вид физической активности, который проводится на уличных спортивных площадках с использованием собственного веса тела. Занятия включают выполнение различных упражнений на улице. Особенность заключается в работе с собственным весом, что делает его доступным для всех желающих.
Тренировки проходят весь уикэнд. Но они возобновятся и в будние дни. Следите за акцией «Лето в Москве!».