Сотрудники ТЦСО "Коломенское" рассказали о Шведской стенке. Сотрудники ТЦСО "Коломенское" рассказали о Шведской стенке. Фото: Анна Быкова, "Вечерняя Москва"Сотрудники Территориального центра социального обслуживания "Коломенское" 24 июля рассказали, как влияют на здоровье тренировки на Шведской стенке. По словам специалистов, во время занятий происходит воздействие на все группы мышц. В итоге у человека увеличивается тонус организма, повышается иммунитет, выносливость и формируется мышечный корсет для позвоночника. Помимо этого, тренировки на Шведская стенка являются терапией при остеохондрозе. Как отметили на странице учреждения в социальных сетях пользоваться таким инвентарем могут не только дети, но и пожилые люди. Кроме того можно повышать функционал Шведской стенки, добавляя дополнительные для занятий элементы.. Сотрудники ТЦСО "Коломенское" рассказали о пользе занятий на Шведской стенке. Сотрудники ТЦСО "Коломенское" рассказали о пользе занятий на Шведской стенке. Фото: страница...
