Гериатр Рунихина заявила о пользе вегетарианства для пожилых людей

01.10.2022 13:24

pxhere.com

Вегетарианство позволяет сократить количество лекарственных препаратов, принимаемых пожилыми людьми для снижения давления. Об этом в беседе с РИА Новости заявила главный внештатный специалист-гериатр депздрава Москвы Надежда Рунихина.

Врач отмечает, что вегетарианство снижает сердечно-сосудистый риск, нормализует вес, снижает уровень артериального давления, а также улучшает показатели липидного профиля. Кроме того, такой тип питания способствует снижению противовоспалительных реакций, характерных для пожилых людей.

Несмотря на то, что вегетарианство положительно влияет на здоровье, переходить на такое питание следует постепенно, утверждает Рунихина. По ее словам, пожилым гражданам следует проводить переход только под наблюдением диетолога и гериатра. Это позволит избежать ухудшения самочувствия.

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Москве, в Московской области и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.