Врач рассказала о вреде белого хлеба

27.11.2021 23:38

Врач-диетолог Елена Соломатина на телеканале «Москва 24» рассказала о вреде ежедневного употребления белого хлеба.

Она отметила, что в таком хлебе содержится белая мука, вода и дрожжи, в результате чего он становится, «по сути, сахаром».

После употребления этого продукта повышается уровень глюкозы, инсулин, какое-то время человек чувствует прилив энергии, а потом резко появляется усталость, раздражительность.

Врач отметила, что употребление белого хлеба может привести к инсулинорезистентности, диабету и очень резкому повышению веса.

Цельнозерновой и ржаной хлеб гораздо полезнее для здоровья, заключила диетолог.

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Москве, в Московской области и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.