Другие новости Москвы и Московской области на этот час
Добавь свою новость бесплатно - здесь

Депрессия может быть признаком дефицита В12

Признаки дефицита В12 не всегда легко распознать, из-за этого может ухудшиться состояния здоровья человека. Медики назвали основные симптомы, указывающие на нехватку микроэлемента.

Москва, 19 апреля. Признаки дефицита В12 не всегда легко распознать, из-за этого может ухудшиться состояния здоровья человека. Медики назвали основные симптомы, указывающие на нехватку микроэлемента.

Выработка витамина B12 не производится в организме, поэтому важно восполнять запасы элемента при необходимости. Среди главных признаков дефицита B12 врачи выделили язвы во рту, болезненный и красный язык и бледно-желтый оттенок кожи.

Кроме того, недостаток элемента может влиять и на эмоциональную составляющую человека, создавая излишнюю раздражительность или провоцируя депрессию. Также признаками могут быть изменение двигательных функций, нарушение зрения и снижение когнитивных способностей. При обнаружении одного их признаков следует обращаться к специалистам.

Ранее стало известно, что витамин К2 в паре с витамином D может снизить риск заражения COVID-19. Кроме того, К2 может предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний и сохранить прочными кости.

 

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Москве, в Московской области и в России



Ru24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Ru24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Ru24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Ru24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Москве

Ria.city

Сергей Собянин рассказал, как Москва помогает производителям оборудования

Пассажир рейса Москва — Пермь попал в реанимацию

Педагогическая дилемма: почему учителя не хотят работать в школах

«Яндекс» продают за 475 млрд рублей

Музыкальные новости

Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)

Удалось спасти: Москва не потеряла в больницах ни одного человека после теракта, сообщил Собянин

Югра – победитель Зимних Игр Паралимпийцев «Мы вместе. Спорт» по следж-хоккею

Сергей Собянин рассказал, как Москва помогает производителям оборудования

Новости Москвы

Где на Руси жить хорошо. Рейтинг российских регионов по уровню благополучия

«Яндекс» продают за 475 млрд рублей

Директор подразделения «Росатома» Сахаров арестован из-за взятки

Сергей Собянин рассказал, как Москва помогает производителям оборудования

Экология в Москве

Jean Paul Gaultier весна-лето 2024

"Яндекс.Маркет" начнет выпускать одежду под своими брендами

Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)

Весна идёт, весне дорогу, уже расстаяли снега????

Спорт в Москве

Азаренко вышла в полуфинал турнира WTA-1000 в Майами

Хачанов: хочу вернуться в топ-10 ATP

Чесноков оценил шансы Александровой в борьбе за выход в финал турнира WTA в Майами

Александрова обыграла первую ракетку мира на турнире WTA

Москва на Moscow.media

Производство автомобилей европейской марки возобновилось в России

ОСТОРОЖНО! КОНЦЕРТ!

Строительство станции метро "Потапово"

BelkaCar запускает уникальный партнерский сервис корпоративного каршеринга в Набережных Челнах











Топ новостей на этот час в Москве и Московской области

Rss.plus






Где на Руси жить хорошо. Рейтинг российских регионов по уровню благополучия

«Яндекс» продают за 475 млрд рублей

Оставить за кадром: соцсетям и блогерам хотят запретить публикации жестокого видео

Пассажир рейса Москва — Пермь попал в реанимацию