Если сейчас плохо, скорее всего через час будет, если и плохо, но уже по другому. Например, так, что к этому плохо легче будет приспособиться. То есть мы тревожные забываем или не придаем значения такой особенности реальности как динамизм, и постоянное перестроение факторов. В том числе динамизму подверженно и восприятие. Оно меняется под действием химии организма и опыту, который в свою очередь перестраивается, например, после очередного, даже недолгого, разговора с другим человеком. И все - уже все поменялось - и опыт и химия и взгляд на ситуацию.Восприятие через час может с большой вероятностью измениться так, что вам полегчает. Будет не так противно и страшно. Поэтому, снова - и здесь катастрофа не нужна. Эту призму опять можно отложить.