Ученые из Синьцзянского педагогического университета в Урумчи в Китае выяснили, что между регулярными тренировками и зависимостью от алкоголя есть взаимосвязь. Увлеченность спиртным постепенно сходит на нет.
Об этом сообщает журнал HealthDay. Для того, чтобы сделать окончательный вывод, специалисты исследовали 17 высококачественных исследований, в которых суммарно приняли участие более 2 000 человек.
Оказалось, что постоянные тренировки снижали питье алкоголя зависимыми людьми. Кроме того, у испытуемых было меньше симптомов психических расстройств, таких как тревоги и депрессия, и снижался риск появления сердечно-сосудистых заболеваний, пишет «Газета.ру».
Пока ученые не уверены на 100% в правильности своих выводов, но считают, что спорт и фитнес благоприятно влияет на организм человека. В связи с этим они призвали людей не забывать хотя бы о минимальных физических нагрузках.
Ранее МедиаПоток писал, что угрожают людям проблемами с почками эти популярные таблетки от гипертонии.
