Любой человек, даже самого мирного склада, по стечению обстоятельств может оказаться заложником у преступников/террористов. При этом захватившие вас люди могут добиваться достижения как политических целей, так и просто получения выкупа и т. п. Захват может произойти в общественном транспорте, во время городских мероприятий (театральная премьера, праздник по поводу открытия супермаркета), в отделении банка, в собственной квартире и т. д. Военные психологи знают: лишь 12% населения может хладнокровно перенести такой сильнейший стресс, не паниковать, не провоцировать агрессора суетой и криками. После произошедшего у таких людей не развивается ПТСР, им не нужна медицинская помощь (в плане снятия постстрессовых симптомов), они в состоянии пережить практически любые формы издевательств и лишений без особого вреда для здоровья. Понятно, что всем остальным в данной экстремальной ситуации важно знать следующие правила поведения: с первых же минут успокойтесь, не паникуйте; если захват неизбежен, примите это как данность и выполняйте требования террористов; помните, что правоохранительные органы, спецназ делают все, чтобы вас вызволить; не оказывайте активного сопротивления: те, кто вас захватил, готовы физически устранить любую помеху — ваша жизнь не представляет для них ценности; будьте готовы к применению террористами повязок на глаза, кляпов, наручников или веревок, не надо упираться или угрожать захватчикам словесно; будьте готовы объяснить наличие у вас каких-либо документов, номеров телефонов и т. п.;будьте готовы к спартанским условиям проживания, плохой пище и антисанитарным условиям; если с вами находятся дети, найдите для них безопасное место, постарайтесь закрыть их от случайных пуль, по возможности находитесь рядом с ними; разговаривайте с захватчиками спокойным голосом; подготовьтесь физически и морально к возможному суровому испытанию; Фото: Depositphotos не выказывайте ненависть и пренебрежение к похитителям — среди лидеров боевиков много нарциссических личностей: чтобы доказать всем остальным «своё величие», вас могут подвергнуть нечеловеческим издевательствам; если есть возможность, обязательно соблюдайте правила личной гигиены: попросите предоставить вам уборную и немного чистой воды для умывания; принимайте пищу, даже если она невкусная, пресная, плохо приготовлена — вам нужно беречь силы; не пытайтесь бежать, если нет полной уверенности в успехе побега; заявите о своем плохом самочувствии; сообщите захватчикам о медикаментах, которые вам прописаны (например, при диабете или стенокардии); запомните как можно больше информации о террористах (их количество, вооружение, как выглядят, особенности внешности, телосложения, акцента, тематики разговора, манеру поведения, имена, клички); постарайтесь определить место своего нахождения (заточения); критически относитесь ко всему, что вам сообщают ваши захватчики; сохраняйте умственную и физическую активность (продумывайте ответы на сложные вопросы, касающиеся вашей профессии, сочиняйте в голове стихи, делайте простые упражнения) — это поможет избежать психических отклонений, которые часто сопровождают заложничество; старайтесь следить за временем, даже если у вас отобрали часы: ведите счет времени, отмечая с помощью спичек, камешков или черточек на стене прошедшие дни; воспользуйтесь любыми удобствами и привилегиями, которые вам предоставят захватчики — книги, газеты или радио; если вам дали возможность поговорить с родственниками по телефону, держите себя в руках, не плачьте, не кричите, говорите коротко и по существу; наладьте, если это возможно, контакт с захватчиками и постарайтесь заслужить их уважение; объясните им, что вы тоже человек; покажите им фотографии членов вашей семьи;не старайтесь обмануть их, придумывая несуществующих влиятельных родственников или друзей из правоохранительных органов — это может стоить вам жизни; избегайте возможного соблазна (и связанных с этим рисков) разделить политические взгляды ваших захватчиков, так вы можете получить «в награду» стокгольмский синдром; расположитесь подальше от окон, дверей и самих террористов — это необходимо для обеспечения вашей безопасности в случае штурма помещения или стрельбы снайперов на поражение преступников; при штурме ложитесь на пол лицом вниз, сложив руки на затылке; ни в коем случае не бегите навстречу сотрудникам спецслужб или от них, так как они могут принять вас за преступника и уничтожить. Операция освобождения заложниковФото: Depositphotos Помните, ваша цель — остаться в живых. ...
Эту статью описывают теги: заложники,
правила поведения,
экстремальная ситуация
