Можно выделить несколько стадий, которые проходит наше тело под влиянием высокой температуры. И этот каскад – от обильного потоотделения до вероятного летального исхода – начинается, когда человек выходит на жару. Далее все зависит от времени, проведенном в экстремальных условиях.
С воздействием солнечных лучей на кожу человек сразу начинает потеть: это естественный процесс терморегуляции: с испарением пота организм охлаждается. Однако если влажность воздуха повышена, то потоотделения становится недостаточно для того, чтобы снизить температуру тела.
Если не было предпринято никаких действий, то из-за перераспределения организмом крови и направления ее к кожным покровам начинает учащаться пульс. Кровяное давление падает, а сердцу приходится работать активнее, чтобы снабдить кровью жизненно важные органы. Как только в мозг начинает поступать меньше крови, человек чувствует головокружение, спутанность сознания. Одновременно продолжается процесс обезвоживания, с потом уходит жизненно необходимая влага.
Если не уйти в тень и не выпить воду, то тепловой удар неизбежен. Человек теряет сознание, в кровотоке начинают образовываться тромбы, что приводит к полиорганной недостаточности. Последствия можно сравнить с инсультом, в результате которого человек теряет способность двигаться, внятно разговаривать, видеть, испытывает сильные головные боли. В группе риска оказываются дети пожилые люди.
К этому моменту организм разогрет до 40°C, он уже не может выполнять никаких функций. Начинается разрушение клеточных мембран с высвобождением калия, который в свою очередь вызывает остановку сердца и смерть.
Первая задача – переместить человека в тень или в прохладное помещение.
Уложите его на спину, приподнимите голову, снимите одежду и обрызгайте прохладной водой.
Если человек в обмороке, приведите его в сознание: поднесите к носу ватку, смоченную нашатырным спиртом.
Положите на голову холодный компресс.
Обеспечьте пострадавшего обильным питьем.
Вызовите врача.
