Витамин группы В - холин - является важным для организма питательным веществом, которое тело производит в небольших количествах. Поэтому холин необходимо получать из ежедневного рациона. Какие же продукты являются лучшими источниками холина?
Фолиевая кислота, это, пожалуй, самый известный витамин группы B, и она особенно важна для беременных женщин, так как помогает им избежать определенных пороков развития плода. На данный момент исследователи подчеркивают важность другого витамина группы В ... Читать дальше...
Компания «Ревилайн» в Челябинске представляет зубные щетки Revyline RL 015. Новинка 2021 года доступна по цене производителя.
Читать дальше...
Экология жизни. Здоровье: Задержка жидкости в организме не является серьезным заболеванием, но, без сомнения, может вызывать различные осложнения
Задержка жидкости в организме не является серьезным заболеванием, но, без сомнения, может вызывать различные осложнения и ослабить здоровье. Доктора считают, что задержка жидкости сигнализирует о серьезном дисбалансе в организме или каком-либо скрытом заболевании, на которое следует обратить внимание.
Вы задумывались и рассматривали свой рацион питания, какие основные продукты туда входят?
Для красивого и здорового тела важно подходить к вопросу питания не с целью просто устранить голод и запихнуть себе в рот любой продукт, а получить с пищей все необходимые нутриенты.
В этой статье я поделюсь продуктами, из которых по мнению диетологов должен состоять рацион.
Представительство «Ревилайн» в Пермском крае предлагает монопучковую зубную щётку Revyline Interspace. Модель создана для людей, которые носят брекеты и другие ортодонтические конструкции. Применять щетку могут и пользователи без стоматологических патологий для точечной чистки.
Читать дальше...
Даже учитывая фактор высокой результативности вакцин от Covid-19, необходимо брать во внимание индивидуальные особенности каждого организма. Касается это иммунитета, как показали многочисленные исследования, у людей с хорошей иммунной системой вакцина действует эффективнее, антитела вырабатываются в большем количестве. Основная причина снижения сопротивляемости организма – дефицит таких элементов, как цинк и селен. Цинк и Селен на страже...
Читать дальше...
Роспотребнадзором в связи с напряженной лесопожарной обстановкой в Республике Саха (Якутия) проводятся мероприятия по мониторингу за состоянием атмосферного воздуха.
Читать дальше...
И сегодня эти звезды красивы – той самой индивидуальной красотой, которая все реже встречается – пластика усредняет. Вот рядом со звездами на коллажах их дети и внуки. Говорят, что на детях природа отдыхает, на внуках – возвращается. Давайте посмотрим, так ли это.
Читать дальше...
Если Вы простыли, у Вас температура и болит горло, то доктора обязательно припишут антибиотики. В наши дни они стали чуть ли не панацей от всех ОРВИ. Несомненно, антибиотики имеют свои преимущества, они быстро облегчают и вскоре пациент выздоравливает.
Читать дальше...
Организм здорового человека содержит до 50 мг йода, большая часть которого находится в щитовидной железе.
Читать дальше...
Медики предложили простейший тест, позволяющий быстро оценить риск разрыва аорты, который, как правило, заканчивается трагически
Читать дальше...
Гинекологи-онкологи или гинекологи-онкологи являются специалистами в области акушерства и гинекологии, а также в области диагностики, лечения и профилактики различных типов опухолей, поражающих женские репродуктивные органы.
Наступило лето, и многие спешат воспользоваться возросшей активностью солнца для формирования загара. Не всем по карману регулярные посещения солярия. Красивый загар – это не просто красиво. Солнечные ванны повышают уровень серотонина, что влияет на настроение, помогают вырабатываться витамину D и улучшают иммунитет.
Читать дальше...
За последние сутки в России выявлено 25 018 новых случаев коронавируса в 85 регионах. Все госпитализированные находятся в инфекционных боксах. Результаты подтверждены в установленном порядке. Определён круг лиц, с которыми они контактировали. Ведётся работа по помещению контактных лиц под медицинское наблюдение. Проводится их лабораторное обследование.
Читать дальше...
Я большой поклонник плавания. Это самый приятный и естественный способ потренироваться. Оно помогло мне сбросить лишний вес, а также продолжить тренироваться дальше, когда у меня были проблемы с коленом. Польза плавания для меня неоценима, поэтому я хотел бы поделиться с вами всеми его преимуществами, а также моим интервью со олимпийской спортсменкой о том, как здорово плавать.
Читать дальше...
Масса собственного тела является актуальным для большинства людей вопросом. Пока одни борются с превышением веса, другие изучают, что могло стать причиной неестественной худобы. Но какая же масса тела вообще может считаться нормальной для конкретного человека? Поможет, пусть и неокончательно, разрешить этот вопрос простая и популярная формула.
Читать дальше...
Популярная универсальная платформа кредитования Senexa стала доступна для клиентов из России. Получить инвестирование для своего проекта или бизнеса теперь можно со всего мира на единой платформе.
Читать дальше...
Россия чуть ли не единственная страна в мире, где продолжают готовить чай из кипрея. Сегодня диковинный «русский напиток» продают на eBay и Amazon, а официальная медицина открывает все больше полезных свойств этого растения
Читать дальше...Многие привыкли трапезничать с утра бутербродами, кашами быстрого приготовления и щедро «заливать» это крепким кофе. Yellmed рассказывает, почему нужно отказаться от таких завтраков и чем их можно заменить.
Замечательная статья о том, как научиться ценить свою жизнь больше. Рекомендуется перечитывать раз в год каждому!
Читать дальше...Яна Рудковская опубликовала фото двух младших сыновей.