Холодная вода бодрит тело и разум? Специалисты знают, какое положительное влияние на наш организм оказывает ледяной душ, что необходимо учитывать и кому это полезно.
По словам Уилла Ахмеда, генерального директора фитнес-трекера нового уровня Whoop, помимо медитации и упражнений, это в первую очередь ледяной душ (или короткая ледяная ванна) по утрам, который способствует концентрации и поднимает настроение. По его словам: «Чем холоднее, тем лучше».
В состав овощей и фруктов входит фермент аскорбатоксидаза, разрушающий витамин С, необходимый для укрепления иммунитета и жизненно важный для большинства реакций, происходящих в организме. Об этом рассказал в интервью радио Sputnik кандидат медицинских наук, врач-диетолог, доцент медицинского факультета Санкт-Петербургского государственного университетаАндрей Бобровский. Особенно много аскорбатоксидазы в огурцах и кабачках, также она присутствует в значительных количествах, например, в цветной капусте... Читать дальше...
Ajwain Tea Что понадобится? Семена ажгона (индийский тмин) — ½ чайной ложки Тростниковый сахар — 1 чайная ложка Вода — 1 ½ стакана Как готовить? 1. Возьмите ½ чайной ложки семян ажгона, добавьте 1 ½ стакана воды и варите несколько минут. 2. Затем добавьте чайную ложку сахара, кипятите еще две минуты. 3. Пейте чай натощак. …
Каждый человек стремится к формированию здорового образа жизни, но далеко не каждый достигает этой цели. Многие постоянно находят для себя отговорки, чтобы отложить на потом заботу о собственном здоровье. Кто-то планирует начать тренировки со следующего года, для кого-то на улице слишком жарко, а кому то просто хочется побольше вечеринок и праздников, и он не готов ради …
Следственный комитет Ингушетии возбудил уголовное дело по факту оказания услуг , не отвечающих требованиям безопасности жизни или здоровья потребителей, повлекшее по неосторожности смерть человека. По данным следствия, в клинике лазерной косметологии VIP clinic «Amina» незаконно провели пластическую операцию 49-летней женщине. В результате она скончалась, не доехав до больницы. Об этом сообщила пресс-служба Следственного комитета. По […]
Читать дальше...
Самые распространенные последствия сидячей жизни: ⛔ остеохондроз и другие заболевания опорно-двигательной системы; ⛔ варикозное расширение вен; ⛔ заболевания сердечно-сосудистой системы; ⛔ заболевания мочеполовой системы; ⛔ проблемы с пищеварением; ⛔ избыток жировых отложений, особенно — висцерального жира (внутреннего); ⛔ эстетические проблемы (ухудшение состояния кожи и волос, целлюлит, бледный цвет лица и т.д.); ⛔ преждевременное старение; ⛔ …
Международный научный коллектив изучал небольшую группу из 68 пациентов в возрасте 35-65 лет с диагностированной тяжелой депрессией. В момент начала исследования у всех его участников отсутствовали явные признаки этого заболевания. Чтобы исключить влияние антидепрессантов на результат исследования, в группу наблюдаемых вошли только те люди, которые не принимали медикаменты в течение 4 недель до его начала. …
Под диареей понимают расстройство работы кишечника, которое сопровождается жидким стулом и рядом других характерных признаков от боли в животе до рвоты, слабости. Различают разные формы и виды болезни в зависимости от причины и возбудителя. Чтобы быстро восстановить силы и справиться с обезвоживанием, проводят профилактику при диарее препаратом Хумана электролит.
Согласно исследованиям, проведенным Мадридским университетом Комплутенсе (UCM), одним из основных природных компонентов чая аяхуаска является диметилтриптамин (ДМТ), который способствует нейрогенезу – образованию новых нейронов. В дополнение к нейронам настой, используемый для шаманских целей, также вызывает образование других нервных клеток, таких как астроциты и олигодендроциты. «Эта способность модулировать пластичность мозга предполагает, что он обладает большим терапевтическим потенциалом... Читать дальше...
Люди много cтолетии лечaт aртрит, подaгру, acтму, экзему, зaболевaния печени, желчного пузыря, cердцa, cоcудов, нaдпочечников, мозговoгo крoвooбрaщeния, cуcтaвoв, зaбoлeвaния кoжи, вoлoc ….
Рoзмaрин пoмoгaeт вoccтaнoвить oргaнизм пocлe тяжeлых бoлeзнeи, ecли чувcтвуeтe чтo вaш ум и тeлo устaли.
Как обезопасить себя и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний?
Несколько простых и эффективных рецептов, сохраняйте в закладки, чтоб не потерять.
1. дизентерия проходит - за 5 часов.
2. сальмонеллез - за 5 часов.
3. язва желудка - за неделю.
4. колит (толстая кишка) - за неделю.
5. дисбактериоз - за неделю.
6. острый аппендицит - за 5 часов.
Более 60% россиян обращаются к врачу, когда заболевание уже запущено. А бесплатные диспансеризацию и профилактический осмотр проходят только половина жителей страны. Такие данные показало исследование, которое проводили совместно СК «Росгосстрах жизнь» и «Инвитро». Об этом сообщил «ТАСС». «Каждый третий россиянин страдает хроническими заболеваниями, а каждый седьмой время от времени чувствует себя не очень хорошо. Тем […]
Читать дальше...
Следственный отдел по городу Назрань СУ СК РФ по Республике Ингушетии возбудил уголовное дело по п. «в» ч. 2 ст. 238 УК РФ (оказание услуг, не отвечающих требованиям безопасности жизни или здоровья потребителей, повлекшие по неосторожности смерть человека) по факту смерти 49-летней женщины после операции в клинике лазерной косметологии VIP clinic Amina. По данным СК, пациентке, в отсутствие необходимых условий, провели операцию по коррекции контуров тела.
Вечные неувядаемые дуxовные ценности 3 ожа семьи рода племени села деревни xутора юрты яранги вигвама и другиx видов человеческого семейно - родственного объединения, человеческой стаи, семейного отряда, родового войска!
Абсолютные ценности 3 ожика традиционной деревенской семьи рода племени ка 3 ачьего xутора, куреня, чума юрты яранги вигвама и другого абсолютные ценности 3 ожика традиционной деревенской семьи рода племени, ка 3 ачьего xутора, чума, юрты, яранги, вигваума и другого родственно семейного объединения! Дети и родственники это не просто члены семьи, это повседневно и тем более в лиxую годину, её военнодуxовная дружина 3 ащищающая интересы семьи, если нужно и прямым фи 3 ическим столкновением и боем
. Читать дальше...
Как понять, достаточно ли человек получает белка в сутки? Если вам необходимо сбросить вес, набрать мышечную массу, восстановиться после активных физических нагрузок, почувствовать себя сытым и просто позаботиться о здоровье, поступление в организм белка играет ключевую роль. Вот главные его источники.
Белок – это макроэлемент (как и углеводы и жиры). Белки считаются строительным материалом тела. Они позволяют формировать и восстанавливать мускулатуру, ткани, дерму, ногти, волосы, гормоны, ферменты, нейротрансмиттеры. Читать дальше...
Зимой и осенью в организме вырабатывается меньше серотонина, чем в светлое время года — как это исправить?
Плохо себя чувствуете? Жизнь не радует, а в голову лезут исключительно темные мысли? Первым делом вспомните, хорошо ли вы спали (и как давно), не голодны ли вы, достаточно ли пьете и как давно были в последний раз на свежем воздухе. А также проверьте, как у вас с серотонином – поистине волшебным веществом, которое делает нас счастливым и при этом добывается буквально из ничего.
Никакого гадания — все точно по науке!
Руки – не только паспорт, но и своего рода ваша медицинская карточка. Ведь длина пальцев, объем запястья и даже сила рукопожатия способны предупредить о риске развития самых разных заболеваний. Оцените свое здоровье – прямо сейчас!
Представительство «Ревилайн» в Камчатском крае предлагает новый стационарный ирригатор Revyline RL 900. Устройство в стильном белом дизайне качественно ухаживает за полостью рта каждый день.
Читать дальше...
Филиал «Ревилайн» в Сочи предлагает звуковые щетки Revyline RL 010 по цене производителя. Инновационные устройства доступны в белом, розовом и черном цвете.
Читать дальше...
В ХМАО главный врач Угорской горбольницы трижды оштрафовал фельдшера за нарушение трудовых обязанностей. Медработник через суд доказала, что штрафы необоснованны, и добилась компенсации морального вреда в размере 15 тысяч рублей. Истинной причиной давления со стороны начальства она считает свои требования о выплатах стимулирующих за работу с коронавирусными пациентами. Об этом сообщили «URA.RU». «Примененное дисциплинарное взыскание […]
Читать дальше...
В эту волну коронавируса люди часто испытывают легкие симптомы заражения, на которые не обращают внимания, заявила врач из университетской больницы в Великобритании Лидия Осэй-Боатенг.
Британской системой здравоохранения декларируется список симптомов коронавирусной инфекции, в который не входят головная боль, боль в горле. Между тем, во вторую волну пандемии коронавируса заболевшие люди начали испытывать их особенно часто, как и в целом стали чаще ощущать разнообразные легкие недомогания, являющиеся признаками заражения. Читать дальше...
Общественное движение (ОД) «Рак излечим» получило ответ от Минздрава РФ на свой негативный отзыв и обращение о проекте Порядка оказания онкологической помощи взрослому населению. В ведомстве настаивают, что обновленный Порядок сделает медпомощь онкопациентам «более доступной, максимально приближенной к месту жительства за счет грамотно выстроенной системы оказания медицинской помощи». В ОД «Рак излечим» уверены, что министерство не ответило на основные претензии к Порядку и намерены повторно обратиться в Генпрокуратуру РФ. Читать дальше...
