Herbata to obok kawy jeden z najpopularniejszych napojów na świecie. Wiele osób pije ją każdego dnia, a nawet kilka razy dziennie. Korzyści płynące z picia herbaty są znane i wykorzystywane od wieków. Herbata jest często uważana za produkt o licznych właściwościach leczniczych. Chociaż prozdrowotne właściwości herbaty są powszechnie znane, są chwile w ciągu dnia, kiedy nie powinno się jej pić - nie tylko nie przyniesie spodziewanych korzyści, ale może być wręcz szkodliwa. Kiedy lepiej nie pić herbaty? Jaki jest najgorszy czas na picie herbaty w ciągu dnia? Zobacz teraz, co mówią dietetycy.
