Добавить новость
Другие новости Егорьевска и Московской области на этот час

Диетолог посоветовала делать из грибов подливы и соусы

Диетолог посоветовала делать из грибов подливы и соусы

При неправильном приготовлении их полезные вещества плохо усваиваются

Тихая охота - одно из любимых увлечений жителей Московской области. В регионе довольно много лесных территорий, где можно набрать полные корзины разных грибов. Врач-диетолог Елена Соломатина напомнила, что грибы содержат немало питательных веществ, которые плохо усваиваются из-за неправильного приготовления. Об этом она рассказала в беседе с журналистами RT. 

«Мы привыкли есть грибы, например, в виде жюльена. Туда добавляется сыр и сметана, и получается тяжелая пища для поджелудочной железы и печени. То же самое можно сказать про жареные грибы с картошкой и луком. Лучше есть грибы в малом количестве. Стоит их мелко нарезать и приготовить подливу либо соус. Он даст блюду аромат и проще усвоится, потому что разрушится хитиновая оболочка», - объяснила Соломатина. 

Ранее «Вести Подмосковья» рассказали о том, в каких городских округах региона лучше всего собирать грибы. Особо чистыми территориями признаны Рузский, Можайский, Шаховской, Лотошинский и Зарайский. Там наблюдается неплохой урожай боровиков, подосиновиков и подберезовиков. Экологическим стандартам в плане сбора грибов также соответствуют Волоколамский, Истринский, Талдомский, Егорьевский, Серебряно-Прудский округа. В целом подходящими названы Солнечногорский, Дмитровский, Одинцовский, Наро-Фоминский, Чеховский и Озерский округа.

Комментарии

Комментарии для сайта Cackle

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта





Частные объявления в Егорьевске, в Московской области и в России



Ru24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Ru24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Ru24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Ru24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Егорьевске

Ria.city

Жители Егорьевска высадили 100 сосен во дворе 2-го микрорайона

В Егорьевске готова к заселению еще одна квартира проекта сопровождаемого проживания

Сотрудник Егорьевской Росгвардии

Сторож базы отдыха на Алтае в годовщину совместной жизни зарезал жену

Музыкальные новости

Путин призвал Запад уважать Россию и Беларусь — Российская газета

Скажи мне, кто твой друг

Пасечник заявил о подготовке обращения к Путину о включении ЛНР в состав РФ

КХЛ. Хет-трик Сушко принес "Динамо" победу над "Авангардом"

Новости Московской области

Бесплатные экскурсии пройдут в Подмосковье в связи с Днем туризма

Гвардейцы тыла. Первый участок. И «Варвара» помогала

В Егорьевске готова к заселению еще одна квартира проекта сопровождаемого проживания

В Касимовском районе погиб мужчина при опрокидывании машины

Экология в Московской области

Алекс Анохин стал почетным гостем премии SPECIAL AWARD-2022

Врач-терапевт: в каких случаях к нему следует обратиться

Ключевые направления развития лёгкой промышленности обсудят на форуме в Уфе

Стало известно, что Анекс будет возить российских туристов в частично признанное государство

Спорт в Московской области

Военком Кудрявцев назвал категории новосибирцев, мобилизованных в первую очередь

Кафельников заявил, что Касаткиной заслуженно присвоили звание заслуженного мастера спорта

София (ATP). Илья Ивашко вышел во второй круг, Беранкис, Лехечка выбыли

Российская теннисистка Самсонова пробилась в финал турнира WTA-500 в Токио

Егорьевск на Moscow.media

Псков занял 90 место в рейтинге российских городов по уровню зарплат

Продолжается строительство и реконструкция четырех сельских дорог в Орловской области

Для геймеров и меломанов: Edifier расширяет линейку наушников двумя беспроводными моделями

Работники ГКУ МО «Мособлпожспас» провели экскурсию по подразделению для орехово-зуевских дошколят











Топ новостей на этот час в Егорьевске и Московской области

Rss.plus






Минздрав Подмосковья: сертификаты на жилье получили 827 врачей дефицитных специальностей

Почти 200 семей из аварийного жилья Подмосковья расселят до конца года

На Алтае мужчина убил возлюбленную во время празднования годовщины

Четверокласснице разбили голову в батутном центре Егорьевска