Врач Архангельской областной больницы рассказал горожанам, какие травмы получают люди, упавшие на скольких тротуарах
Зима — это время года не только для активных видов спорта и любования белоснежной природой, но и горячая пора для врачей травматологов-ортопедов. Резкие смены температур приводят к образованию льда на дорогах, что повышает риск падений и получения травм.
Результаты падения на льду разнообразны — от ушибов, повреждения связок, переломов различных локализаций до тяжелой черепно-мозговой травмы.
Узнаем у врача, существуют ли цифры, отражающие остроту проблемы.
— Как таковой статистики по случаям, связанным с травмированием на гололеде нет, но мы ощущаем рост травматизма в этот период, — рассказал заведующий отделением травматологии и ортопедии № 2 Дмитрий Александрович Лапидус. — Большая часть пациентов с подобными случаями концентрируется в городском травмпункте, в период гололедицы — до ста обращений пациентов в сутки, в Архангельскую областную больницу на лечение поступают с более тяжелыми травмами, требующими оперативного лечения после падения — это переломы в области тазобедренного сустава, верхнего конца бедренной кости, верхней трети плеча, переломы нижнего конца лучевой кости, в области лучезапястного сустава, травмы очень разнообразны.
Врач советует каждому человеку в период гололедицы быть осторожным и осмотрительным. Выбирать более безопасные пути передвижения, ходить там, где есть хорошее освещение, почищенные и посыпанные песком дороги. Помнить, что части тротуара, примыкающие к проезжей части, остановки общественного транспорта, канализационные люки, покрытые льдом — наиболее частые места падений. Кроме того, стоит избегать движения по наклонным поверхностям.
Есть и особенности походки по льду: не поднимать высоко ноги, двигаться укорачивая шаг — шаг не более длины стопы, скользя, как лыжник. Помимо этого, отдавать предпочтение обуви на резиновой рифленой подошве, использовать шипованные накладки (ледоступы).
Дмитрий Александрович раскрыл и основной секрет «правильного падения» — сокращение высоты падения. Для этого нужно сгруппироваться и «присесть», тем самым уменьшив риск получения серьезных травм.
Необходимо помнить, что наше здоровье в наших руках, беречь себя и своих близких.